Verovatno ste sa toliko različitih strana čuli rečenicu “Komunikacija je ključna”
Psiholozi će se složiti da temelj otvorene komunikacije vodi do jake i zdrave veze koja može izdržati test vremena.
Kada parovi ne dele jedni s drugima i ne rešavaju svoje neizbežne sukobe sa poštovanjem, to može dovesti do prekida komunikacije. Prekidi u komunikaciji jedan su od najčešćih razloga za razvod.
žJedna studija objavljena u „Psihologiji parova i porodice“ izvestila je da prekid u komunikaciji često dovodi do preteranog sukoba i svađe, koje nije lako rešiti zbog nemogućnosti para da otvoreno razgovaraju jedno sa drugim, prenosi The List.
Ciklus loše komunikacije se nastavlja i obe strane na kraju pate. Na sreću, ovi ciklusi se mogu prekinuti, ali prvo je važno identifikovati koren problema u komunikaciji.
Da li vi i vaš supružnik provodite kvalitetno vreme zajedno?
Prema istraživačkom centru Pev, ljubav i druženje su daleko glavni razlog zašto se ljudi odlučuju za brak. Ali nakon venčanja, mnogi parovi upadnu u rutinu i zaborave da daju prioritet tome da provode vreme jedno sa drugim kao što su to činili kada su se zabavljali. Ako se vi i vaš supružnik ne trudite da uživate u društvu jedno drugog, moguće je da ćete početi da se udaljavate. Ovo može dovesti do ozbiljnog nedostatka komunikacije i porasta nezadovoljstva.
Ukoliko ne provodite vreme zajedno prestaje učenje jedno o drugome. Ipak, ne morate da provodite svaki trenutak zajedno, vreme koje provodite sami može čak i da ojača vašu vezu. Ali ako niste zainteresovani za partnera ili izbegavate planove sa njim, to nije dobar put.
Kako se ponovo povezati sa supružnikom nakon problema sa komunikacijom?
Ako vi i vaš partner patite od prekida komunikacije, ne brinite. Veze mogu da prežive nedostatak komunikacije i da se vrate jače nego ikad. Obrada sopstvenih osećanja pre nego što se obratite partneru sa problemom je odličan prvi korak. Odvojite vreme da tačno identifikujete. Kada ste vi i vaš partner mirni i otvoreni za diskusiju, pokušajte da ne zaslepite partnera intenzivnom komunikacijom.
Izvor: Večernje novosti